暖かい日が増え、そろそろ冬の運動不足を解消しようとお考えの方も多いと思います。
また外出が億劫になる梅雨が来る前に…少し体を動かしませんか？
４月 月曜エクササイズ無料体験
４月の月曜エクササイズクラスでは🌸１日無料キャンペーン🌸を実施します✨✨
ご新規の方はもちろん、既存の月謝・単発会員様も、どなたでも「１日無料」でご参加いただけます。（ダンス会員様も含みます）
１日の中であれば１レッスンだけ参加・３レッスン全部参加でもすべて無料ですので、ダブル・トリプル受講にチャレンジして全クラスの違いを体感してみてくださいね！
４月開催のレッスンであればいつでも大丈夫です😊
こんな方におすすめ
体力が落ちてきた
階段がきつい…
姿勢が気になる
肩や背中が重い…
1人だと続かない
REVELのエクササイズは３つのクラス
【ゆるフィット】整える
９：００ー９：５０
ストレッチをベースに姿勢を意識しながら体を整えるクラス
全身をバランスよくゆっくり動かし体の土台を整えます。
【ダンスフィット】巡らせる
１０：００－１０：５０
音楽に合わせて動き続ける有酸素運動
リズムにのって気持ちよく体を動かします
【燃焼フィット】
１１：００－１１：５０
HITTやボクササイズなどしっかりと体を動かすクラス
運動不足解消やストレス発散にもおすすめです。
女性限定・少人数クラス
REVELのクラスは少人数制
初めての方でも安心して参加していただけます。
女性限定のエクササイズ教室です。
４０代５０代の方が多く参加されています。
開催日程
４月６日（月）
４月１３日（月）
４月２０日（月）
４月２７日（月）
よくある質問
Q.初心者🔰でも参加できますか？
→はい。大丈夫です。無理なく自分のペースでご参加いただけます。
Q.１クラスだけでもいいですか？
→可能です。１日に最大３クラスご受講いただけます。
Q.持ち物は？
→動きやすい服装・室内シューズ・ヨガマット（バスタオル可）・飲み物
申込方法
体験希望の方はLINEからお願いいたします！
詳しい案内をお送りしますね(^^♪
・お名前
・新規か会員かのご記載
・希望日（１日のみ）
・希望レッスン（複数可）
を送信して下さい✉️
皆様のご参加をお待ちしております💓🐼
クラスの詳細やお申込みについては、
下記よりお気軽にお問い合わせください。
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EXERCISEクラス
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【三鷹】女性限定・少人数制 ４０代５０代からはじめるエクササイズ教室 REVEL