新しい曲は、誰でも最初は難しい
7月から新しい曲がスタートしました。
REVELでは約10回のレッスンを通して、一曲を完成させていきます。
初回のレッスンでは、
「難しい！」
「覚えられるかな？」
という声が聞こえます(^^♪
それは、ダンスが初めての方だけではありません。
新しいことに挑戦するときは、誰でも同じです。
「全部できる」ではなく、「できた！」を増やす
今回の初心者クラスで一番伝えたかったことがあります。
それは、
「できた！を一つずつ増やしていこう😊」
ということです。
振付を一度で全部覚える必要はありません。
今日はこの動きができた。
今日はリズムに乗れた。
今日は笑顔で踊れた。
そんな小さな「できた！」を積み重ねることが、一番大切だと考えています。
小さな積み重ねが自信につながる
不思議なことに、
最初は難しいと感じていた振付も、
毎週レッスンを重ねることで少しずつ体が覚えていきます。
一つできるようになると、
次の「できた！」も増えていく。
その繰り返しが、
いつの間にか一曲踊れる自信につながります。
40代・50代だからこそ、自分のペースで
REVELには40代・50代を中心に、
ダンス未経験から始めた方が多く参加しています。
誰かと比べる必要はありません。
昨日の自分より、一つ「できた！」が増えていたら、それが一番の成長です。
三鷹市で初心者ダンスを始めたい方へ
REVELでは東京都三鷹市で、40代・50代を中心とした初心者ダンスクラスを開催しています。
ダンス経験は問いません。
一つずつ「できた！」を増やしながら、自分のペースで楽しめるクラスです。
まずは体験レッスンから、お気軽にご参加ください😊
下記よりお気軽にお問い合わせください。
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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート！
簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです！興味のある方はエクササイズクラスへ♪
