ダンス初心者は「振付を覚えられるか」が不安
40代・50代からダンスを始めたいと思っても、
「振付を覚えられるかな？」
「みんなについていけるかな？」
と不安に感じる方が多いです。
特にダンス未経験の場合、一度見ただけで振付を覚えるのは簡単ではありません。
だからこそ、REVELでは一曲を時間をかけて練習しています。
10回かけて一曲を仕上げる理由
現在のREVELでは、一曲を全10回のレッスンで仕上げています。
前半5回は、振付を少しずつ覚える期間。
そして後半5回は、覚えた振付を繰り返しながら、
- 動きを少し大きくする
- アクセントをつける
- 顔や目線の向きを意識する
- 音楽に合わせて強弱をつける
など、踊り方を少しずつ深めていきます。
繰り返すことで「覚える力」も育っていく
最近、初心者クラスでは振付を覚えるスピードが以前より上がってきた方も増えています。
最初から覚えるのが得意だったわけではありません。
何度も振付を覚え、音楽に合わせて踊る経験を積み重ねてきた結果です。
ダンスの上達は、大きな変化だけではありません。
「前より覚えられた」
「今日は音に合わせられた」
「この部分は自信を持って踊れた」
そんな小さな変化も楽しみましょう♪
振付を覚えた先に、ダンスの楽しさがある
振付を覚える余裕が出てくると、今度は「どう踊るか」を楽しめるようになります。
音に合わせて強く動くところ。
少し力を抜くところ。
目線を変えるところ。
同じ振付でも、こうした工夫によって踊りの印象は変わります。
「覚える」から「踊る」へ。
ここから、ダンスの楽しさはさらに広がっていきます。
40代・50代からダンスを始めたい方へ
REVELでは三鷹・吉祥寺エリアで、40代・50代を中心とした大人向けダンスレッスンを開催しています。
初心者クラスでは、一度でできることを求めるのではなく、練習を重ねながら少しずつ「できた！」を増やしていきます。
大人になってから始めても、身体は少しずつ覚えていきます。
「ダンスをやってみたい」
その気持ちがあれば、最初の一歩には十分です。
一緒に一曲を踊れるようになる過程を楽しんでみませんか？😊
下記よりお気軽にお問い合わせください。
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