カテゴリー別アーカイブ: 初心者クラス

三鷹・吉祥寺で初心者向けダンス教室|はじめてでも大丈夫な理由

はじめてでも大丈夫な理由

ダンスを始めたいと思っても、「ついていけるか不安」という方は多いと思います。

REVELの初心者クラスでは、最初から「出来る」を求めていません。みんな「出来ない」がスタートです(^^♪

実際のレッスンでは、同じ動きを何度も繰り返しながら、少しずつ動きになれていきます。

途中で不安になることもありますが、みんなで励まし合い、応援しあい、一緒にがんばろう♪と声をかけあいながら進めています(^^♪

完璧でなくても大丈夫!出来るようになる過程も楽しみながら、その人のペースで続けられるクラスです。

三鷹・吉祥寺エリアでダンスを始めたい、40代・50代の女性の方は、ぜひ一度大検にいらっしゃってください!

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クラスの詳細やお申込みについては、
下記よりお気軽にお問い合わせください。

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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート!

簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです!興味のある方はエクササイズクラスへ♪

DANCE クラス/EXERCISEクラス

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三鷹|ダンス初心者の方へ 【未経験から始められるクラスです】

三鷹・吉祥寺エリアで
ダンスを始めてみたいけれど
「未経験でも大丈夫かな」と不安に感じている方へ

REVELでは、ダンス未経験の方でも安心して参加できる
初心者クラスを行っています


初心者クラスの特徴

・未経験からスタートする方がほとんど
・少人数でゆっくり進めるレッスン
・一つひとつ丁寧に進めていきます


「覚えなきゃ」とプレッシャーを感じてしまう方へ

先日のクラスでも
「覚えなきゃ」と思いすぎることで
ダンスが楽しくなくなってしまうこともある、というお話をしました

もちろん覚えることは大切ですが
その過程も楽しめることが
長く続けていく上で大事だと考えています


自分のペースで続けられるクラス

REVELでは
それぞれのペースで無理なく続けていけることを大切にしています

最初は不安でも
少しずつ「できた」が増えていくことで
ダンスが楽しくなっていきます


ダンスを始めてみたい方
運動習慣をつくりたい方

まずは体験から、お気軽にご参加ください


クラスの詳細やお申込みについては、
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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート!

簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです!興味のある方はエクササイズクラスへ♪

DANCE クラス/EXERCISEクラス

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大人から始めるダンス|一人でも安心して通える理由

ダンスに興味はあるけれど、1人で行くのは不安という方も多いと思います。

1人参加が多い理由

REVELではほとんどの方が1人で参加されています。

同じような不安を感じている方が多いため、無理なく馴染みやすい環境づくりを大切にしています。

実際の変化

最初は緊張していた方も、少しずつ慣れていき、クラスの時間も楽しめるようになっていきています。ランチにいく仲間もできたり(^^♪

同じ目的をもった、同じ世代の仲間との時間が週1回の楽しみになったりします♪

REVELは、1人でも安心して始められるダンスクラスです。

体験可能ですので、まずは一度ご参加ください♪

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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート!

簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです!興味のある方はエクササイズクラスへ♪

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初心者から始めるダンス|REVELダンスクラスの進め方

REVELでは、ダンスが初めての方でも安心して始められるようクラスを構成しています!

「出来ない」ところからスタートして、少しずつ動けるようになっていく…

そんな流れを大切にしています。

初心者クラス

初心者クラスでは、動きを1つずつ分けて練習していきます。

例えば、足のステップと手の動きを別々に練習し、少しずつ組み合わせていきます。

最初からすべて同時に行うと、難しく感じやすいですが、このように進めていくことで

少しずつ「出来る」ようになっていきます。

初級クラス

初級クラスでは、振付を覚えたその先へ進んでいきます。

「どう動くか」「どう見せるのか?」などポイントをレクチャーして、

自分なりの表現なども楽しんでいくクラスです。

リリカルクラス

リリカルクラスでは音楽や歌詞に気持ちを重ねながら踊っていきます。

上手く踊ることよりも自分の感じたことをそのまま動きにのせることを大切にしています。

それぞれのペースで楽しめるクラスです♪

REVELのダンスクラスは、「出来ない」ところから始めて少しずつ「出来る」を増やしていく場所です。

その先で動きや表現を楽しめるようになっていきます。

体験も随時受付中ですので、お気軽にご参加ください♪

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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート!

簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです!興味のある方はエクササイズクラスへ♪

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ダンス初心者さんが不安に思うこと

ダンス初心者さんがはじめてダンス教室の体験に来るときに不安に思うことをQ&Aにしてみました♪

Q1.本当にダンス初心者でも大丈夫ですか?

A.大丈夫です。初心者クラスは、ダンス未経験からSTARTされた方がほとんどです。運動に自信がない方やリズム感がないと感じている方も多く参加されています。

「分からない」が当たり前のクラスなので、安心して参加してください♪

Q2.振付が覚えられなくてもついてきけますか?

A.振付は毎週ゆっくり少しずつ進めていきます。ご自宅で確認できる動画もありますのでその場で覚えられなくても大丈夫です。また次の週は復習から行っていきます。

分からないところはその場で質問しやすく、みんなで共有しあいながら楽しく進めていきます。

Q3.年齢層はどれくらいですか?

A.30代~70代までの方が参加されています。1番多いのは50代の方です。

子育てやお仕事が少し落ち着いて「自分の時間を楽しみたい」と思った方が多くなって

きました。年齢や経験を気にせず参加できるクラスです♪

ダンスに興味のある方はまずは体験レッスンにおこしください♪

クラスの詳細やお申込みについては、
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エクササイズクラスもダンスフィットがスタート!

簡単なステップで音楽に合わせて楽しく体を動かすクラスです!興味のある方はエクササイズクラスへ♪

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大人初心者向けダンス

大人からダンスを始めるときに知っておきたい3つのポイント

「30代・40代・50代・60代からダンスなんてできるのかな?」

「体が硬いし、運動不足だけど大丈夫?」

そんな不安をよくいただきますが、

大人からのダンスはむしろメリットも多いです😳

“REVELのダンスにはこんなメリットが♪”

【ポイント1:ダンスは、全身運動✨体の土台が整う】

【ポイント2:無理のないレベルから始められる】

【ポイント3:目的が“楽しむ”だから続けやすい】

30代からでも、40代でも、50代でも60代でも遅くありません!!!

むしろ“大人になった今”だからこそ楽しめるダンスがありますよ😊

12月体験会はこちら♪

ぜひ一度お越しください✨

ご質問・お申し込みは公式LINEへ

★三鷹市・武蔵野市エリアで活動中! ダンス・エクササイズREVEL 

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