大人のダンス教室は経験者にもおすすめ？｜三鷹・吉祥寺REVEL
「スポーツクラブでZUMBAやエアロビをやっていた」
「音楽に合わせて身体を動かすのが好き！」
「でも、ダンス教室に通うのは初めて」
そんな方もいるのではないでしょうか。
スポーツクラブで音楽に合わせて身体を動かしてきた経験は、ダンス教室でも生かせることがたくさんあります(^^♪
そして、これまでとは少し違うダンスの楽しみ方に出会えることも。
今回は、大人になってからダンス教室に通う魅力についてご紹介します。
スポーツクラブのダンス経験は、ダンス教室でも生かせる？
ZUMBAやエアロビクスなど、音楽に合わせて身体を動かすプログラム。
リズムに乗ってステップを踏んだり、身体を大きく動かしたり。
楽しみながら運動できるのが魅力ですよね(^^♪
こうした経験は、ダンス教室でも生かせます♪
音楽を聴きながら動くこと、リズムに合わせること
身体を動かす楽しさを知っていること。
ダンスの基本のステップをやったことがあること。
それぞれが、新しいダンスに挑戦するときの土台になります。
もちろん、初めての振付では戸惑うこともあります。
でも、経験があるからこそ楽しめる部分もあれば、初めてだからこそ新鮮に感じる部分もある。
それも大人のダンスの面白さです☺
ダンス教室では、一曲にじっくり取り組む楽しさも
スポーツクラブのダンス系プログラムとダンス教室では、目的や進め方が異なる場合があります。
例えば、音楽に合わせて身体を動かすことを中心としたプログラムもあれば、振付を練習して一曲を踊ることを目指すクラスもあります。
どちらが良いということではなく、それぞれに違う魅力があります。
REVELでは、J-POPなどの楽曲を使ったオリジナル振付に取り組んでいます。
約10回のレッスンを重ねながら、一曲を仕上げていくスタイルです。
毎回少しずつ振付が増え、前回までに覚えた動きとつながっていく。
そして最後は、練習してきた成果を動画に残します。
一曲とじっくり向き合うことも、REVELならではの楽しさです。
ダンス経験があっても、初心者クラスでいい？
「スポーツクラブで踊った経験はあるけど、ダンス教室ではどのクラスを選べばいい？」
そんな疑問もあると思います。
REVELには、初心者・初級・リリカルのクラスがあります。
初心者クラス
基本的なステップから始め、少しずつ手の動きも加えながら振付を覚えていきます。
ダンスが初めての方はもちろん、ブランクがある方や、振付をじっくり練習したい方にも向いています。
初級クラス
振付を覚えるだけでなく、動きの強弱や大きさ、身体の向き、目線などにも取り組むクラス。覚えた先の「どう踊るか」「どう見せるか」にも挑戦していきます。
リリカルクラス
音楽や感情を身体の動きで表現することを大切にしたクラス。
動きの大きさや余韻なども意識しながら、表現の幅を広げていきます。
スポーツクラブでの経験があるからといって、必ず初級クラスを選ぶ必要はありません。
これまでの経験だけではなく、どんなダンスを楽しみたいかも大切です。
大人になってからも、新しいダンスに挑戦できる
ダンスは、未経験から始める人だけのものではありません。
以前踊っていた方が再び始めることも、これまでとは違うジャンルに挑戦することもできます。
音楽を楽しみながら身体を動かす。
新しいステップに出会う。
一曲を仕上げることに夢中になる。
大人になってからも、ダンスの楽しみ方はまだまだ広がります。
これまでの経験も大切にしながら、新しいダンスに挑戦してみませんか？
三鷹・吉祥寺で大人のダンスを始めるならREVEL
REVELでは、東京都三鷹市・武蔵野市エリアで、大人女性向けのダンスクラスを開催しています。
J-POPなどの楽曲を使ったオリジナル振付で、約10回かけて一曲を仕上げます。
ダンス未経験の方も、スポーツクラブなどで踊った経験がある方も歓迎です。
月謝：5,800円／体験レッスン：500円
クラスの内容や体験についてのご相談は、REVEL公式LINEからどうぞ😊
※2026.11月現在、水曜初心者クラス・初級クラス、木曜初心者クラスは満席になっております。
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